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益生菌对女性究竟多么重要?看完秒懂!

益生菌:“绿色抗生素”!人类健康新途径,让你快速成为益生菌健康达人.

                                         

维护肠道年轻



女性由于自然的生理改变、紧张无序的生活方式,以及不当节食,都会导致肠老化,出现肠道微生态的失衡。益生菌可以粘附在肠道黏膜上形成一层保护膜使其他的致病菌无法插足其中,从而发挥了捷足先登的占位保护作用。益生菌还可以通过产生醋酸和乳酸而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等致病细菌以及某些真菌的生长,缩短致病菌在肠道中停留的时间

研究表明,益生菌在肠道内所占比例越高,肠道功能越健全,肠道就越年轻。而肠道年轻是人体年轻的基础

排毒养颜,改善皮肤


女性便秘的发生率是男性的两倍,那些长时间坐着工作,运动不足而又容易精神紧张的职业女性更容易受到便秘的困扰。长期便秘会使女性的皮肤粗糙、灰暗,还易出现粉刺和黄褐斑,更甚者还会导致精神不振、焦虑等情绪问题。

.....补充益生菌有助于促进肠道蠕动、促排便、增加粪便柔软度和量,通过防治便秘起到“排毒”的效果,从而改善女性皮肤

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缓解难言之隐


女性婚后出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。经常食用女性益生菌对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。美国加州大学保健所研究人员发现,每周食用3 次含有益生菌的制品,有助于帮助女性避免尿路感染。

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降低辐射危害


长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的白领女性,午饭后喝一杯益生菌冲剂,对健康非常有益。美国一项研究发现,益生菌产生的大量乳酸、醋酸等有机酸具有减轻辐射损伤、抑制辐射后淋巴细胞数目下降的作用

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促进矿物质吸收


益生菌在增加肠道酸度的同时,还可提高矿物质的吸取率,主要是铁、钙、锌等,有助于预防女性缺铁性贫血和在中老年期容易出现的骨质疏松。

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减脂享瘦


为什么许多人想吃就吃却始终保持完美身材,而有些人就是每日清汤寡水也会长胖。是因为瘦人肠道内某些细菌的比例占优势。大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠道微生态环境。少数益生菌影响人们的食欲和新陈代谢,通过合理地补充益生菌调节肠道内的细菌种类和数量,配合一定的运动,从而达到控制体重,实现健康减肥的。

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预防消化道肿瘤


益生菌能有效降低胃幽门螺旋杆菌的生长繁殖,预防胃溃疡和胃癌的发生。还能抑制肠道腐败菌的生长,降低直肠癌和结肠癌的危险。


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